Vad är fasta och hur används den? Bibeln säger i 2 Krönikerboken 20:3 Joshafat blev rädd och bestämde sig för att vända sig till Herren. Han utlyste en fasta i hela Juda, och Judeerna samlades för att söka råd hos Herren.
Att fasta är att med allvar söka hjälp hos Gud. Bibeln säger i Esra 8:21 Sedan utlyste jag en fasta där vid floden Ahava, för att vi skulle ödmjuka oss inför vår Gud och be honom om en god resa för oss själva, våra kvinnor och barn och all vår egendom.
Fasta är inte till för att imponera på andra. Bibeln säger i Matteusevangeliet 6:17-18 Nej, när du fastar, smörj in ditt hår och tvätta ditt ansikte, så att inte människorna ser att du fastar, utan bara din Fader i det fördolda. Då skall din Fader, som ser i det fördolda, belöna dig.