La discipline spirituelle nous donne une grande forme spirituelle. C'est dans la Bible I Timothée 4.7-8 (SEG) : « Repousse les contes profanes et absurdes. Exerce-toi à la piété ; car l'exercice corporel est utile à peu de chose, tandis que la piété est utile à tout, ayant la promesse de la vie présente et de celle qui est à venir. »
Que nous apporte la discipline spirituelle ? Elle nous aide à nous concentrer pour bien courir la course de la vie. C'est dans la Bible I Corinthiens 9.24 (SEG) : « Ne savez-vous pas que ceux qui courent dans le stade courent tous, mais qu'un seul remporte le prix ? Courez de manière à le remporter ! »
La discipline spirituelle nous débarrasse du superflu. C'est dans la Bible Hébreux 12.1 (SEG) : « Nous donc aussi, puisque nous sommes environnés d'une si grande nuée de témoins, rejetons tout fardeau, et le péché qui nous enveloppe si facilement, et courons avec persévérance dans la carrière qui nous est ouverte. »