急躁的人是愚昧的人。有《圣经》为证：《传道书》7:9你不要心里急躁恼怒，因为恼怒存在愚昧人的怀中。《箴言篇》19:11人有见识，就不轻易发怒。宽恕人的过失，便是自己的荣耀。《箴言篇》16:32不轻易发怒的，胜过勇士。治服己心的，强如取城。
要快快的胜过怒气。有《圣经》为证：《以弗所书》4:26－27生气却不要犯罪。不可含怒到日落。也不可给魔鬼留地步。
不要以恶报恶。有《圣经》为证：《彼得前书》3:9不要以恶报恶，以辱骂还辱骂，倒要祝福。因你们是为此蒙召，好叫你们承受福气。
怒气会导致争斗。《箴言篇》30:33摇牛奶必成奶油。扭鼻子必出血。照样，激动怒气必起争端。