Quando siamo stressati, la preghiera può liberarci dalle tensioni. E’ scritto nella Bibbia, nel Salmo 62:1,2 (NR): “Solo in Dio trova riposo l’anima mia; da lui proviene la mia salvezza. Lui solo è la mia rocca e la mia salvezza, il mio alto rifugio; io non potrò vacillare.”
Lo stress che non può essere evitato può aiutarci a crescere nella fede e nel carattere. E’ scritto nella Bibbia, in Romani 5:3,4 (TILC): “Ma c’è di più: addirittura siamo orgogliosi delle nostre sofferenze, perché sappiamo che la sofferenza produce perseveranza, la perseveranza ci rende forti nella prova, e questa forza ci apre alla speranza.”
Ansia esteriore non significa necessariamente ansia interiore. E’ scritto nella Bibbia, in Filippesi 4:6,7 (NR): “Non angustiatevi di nulla, ma in ogni cosa fate conoscere le vostre richieste a Dio in preghiera e suppliche, accompagnate da ringraziamenti. E la pace di Dio, che supera ogni intelligenza, custodirà i vostri cuori e i vostri pensieri in Cristo Gesù.”
Nei momenti di preoccupazione, la vera pace arriva quando ci concentriamo sul Signore. E’ scritto nella Bibbia, in Isaia 26:3 (TILC): “Signore, tu doni la pace a chi è costante e pone in te la sua fiducia.”